Laboratório deORATÓRIA
Fale do seu trabalho com a mesma competência com que você faz ele.
19 exercícios guiados de oratória para quem trava em reunião, apresentação e vídeo, feitos sozinho e no ritmo da sua semana.
QUERO DESTRAVAR A MINHA FALA
Laboratório deORATÓRIA
19 exercícios guiados de oratória para quem trava em reunião, apresentação e vídeo, feitos sozinho e no ritmo da sua semana.
QUERO DESTRAVAR A MINHA FALA
Se você já saiu de uma reunião com a sensação de ter falado menos do que sabia, este material foi feito para você.
Você conhece o assunto. Você tem anos de estrada. Quando alguém precisa de resposta, procura você.
Mas na hora de falar acontece outra coisa.
A ideia fica presa. A voz sai diferente nos primeiros trinta segundos. Alguém interrompe e você recua. A reunião acaba e você refaz mentalmente a fala que não aconteceu.
E aí, quando abre a vaga, quando escolhem quem vai apresentar para o cliente, quando montam o time do projeto novo, o seu nome não aparece.
E o motivo é simples: quem decide nunca viu o tamanho da sua entrega.
Você trabalha 12, às vezes 14 horas por dia. Tem casa, tem família, tem a agenda cheia até sexta. E as tentativas anteriores esbarraram exatamente aí:
Você comprou, assistiu algumas aulas e parou, porque conteúdo sozinho não vira mudança de comportamento.
Era bom, mas exigia estar em um lugar específico em um horário específico, várias semanas seguidas, e a sua agenda não permitiu.
Funcionava, e o preço não cabia todo mês.
Você entendeu tudo. E não conseguiu aplicar nenhuma vez em situação real.
Você saiu animado, voltou para a rotina e três meses depois estava falando do mesmo jeito.
O padrão se repete: você sempre teve acesso ao conhecimento e nunca teve a repetição.
Falar em público é uma habilidade motora, do mesmo tipo que dirigir e tocar um instrumento. A habilidade motora se instala repetindo, em intervalos espaçados, ao longo de semanas.
É por isso que você já sabia o que fazer e mesmo assim travou na apresentação importante. Sob pressão, o corpo usa apenas o que já virou automático. E nada tinha virado automático, porque você nunca teve a repetição.
Blocos curtos de prática dirigida, repetidos ao longo de algumas semanas, fazem mais do que um fim de semana inteiro de imersão. E blocos curtos cabem na sua rotina. O que não cabe é um sábado inteiro bloqueado.
Apresentando o
Um treinamento prático guiado, construído inteiro como uma trilha de exercícios conduzidos passo a passo. Em cada exercício, o material explica o que fazer, ensina como fazer, mostra um exemplo pronto, te dá o espaço para executar, entrega o critério para você saber se ficou bom e te manda aplicar aquilo em uma situação de trabalho que você já tem na agenda.
Não tem aula ao vivo. Não tem horário marcado. Você avança no tempo que a sua semana permitir.
19 exercícios guiados, organizados em 3 etapas:
Exercícios 1 a 5. Você entende o seu padrão de bloqueio, encara o medo de forma gradual e aprende a preparar o corpo antes de falar.
Exercícios 6 a 11. Você para de se perder no meio da fala, passando a estruturar a mensagem em começo, meio e fim antes de abrir a boca.
Exercícios 12 a 19. Voz, ritmo, pausa, gestos e vícios de linguagem a favor da mensagem, resposta a pergunta difícil e uma apresentação final de cerca de 5 minutos, juntando tudo.
Você não precisa decidir o que treinar nem em que sequência: está escrito o que fazer, como fazer e o que observar em cada exercício.
Você grava um vídeo curto antes de começar, sem ensaiar, e compara com a sua apresentação final. A evolução fica registrada, não só sentida.
Reúne todas as suas notas de autoavaliação em um só lugar, do primeiro ao último exercício, para você ver o caminho percorrido de uma vez.
Você sabe sozinho se executou bem, com checagens objetivas, como: “a sua primeira frase tem menos de quinze palavras?” ou “a resposta veio antes do contexto?”.
Você avança do menor nível de exposição até o maior no seu ritmo, sem dar um salto grande demais e desistir.
Define em uma página o que você quer que pensem de você naquele ambiente e o que hoje está atrapalhando isso.
Para consultar minutos antes da reunião ou da apresentação, quando você mais precisa de algo concreto.
Você preenche antes de começar e depois de terminar, com os mesmos critérios, e vê exatamente o que mudou.
Atuo há mais de 13 anos na área de treinamentos.
Eu fui uma criança e uma adolescente extremamente tímida, a ponto de virar um problema sério, e a minha mãe me colocou na aula de dança aos 10 anos por causa disso. Foi ali o meu primeiro contato com comunicação.
No último ano da faculdade de Administração eu fui selecionada para um projeto do Sebrae com a Associação Comercial da minha cidade, onde eu tinha que liderar grupos de empresários de setores diferentes. Eu quase fui demitida no primeiro mês, e não foi por questão técnica. Foi porque eu não tinha segurança, não era persuasiva e não sabia me colocar na frente daquelas pessoas.
O que me tirou de lá foram o estudo e a prática diária. Eu conduzia de 3 a 5 reuniões por dia, com grupos diferentes, além de palestras, entrevistas e reuniões em grandes empresas e órgãos públicos. Fiz formação em programação neurolinguística, com certificação master e trainer, formação de palestrante e formação de treinadora de oratória.
Depois disso eu dei consultoria e treinamento para microempresários fora do Brasil, em Cabo Verde, e treinamentos para instituições na África e em Portugal. Nos últimos anos eu dei aula de oratória para advogados, médicos, dentistas, agrônomos, gestores e vendedores.
O que eu vi nesses anos:
Quase ninguém trava por falta de conteúdo. Trava por falta de prática.
E o profissional que mais precisa dessa prática é justamente o que menos tem tempo de ir atrás dela.
Eu criei o Laboratório de Oratória para caber na rotina de quem trabalha 12 horas por dia e mesmo assim precisa entrar naquela reunião na quinta-feira.
Na prática
Você recebe o convite e a primeira reação não é aquele aperto no estômago.
Você abre o checklist, prepara a abertura em voz alta e ensaia a passagem entre os dois pontos mais difíceis. Vinte minutos.
Na hora, a primeira frase sai firme, porque você já disse aquelas palavras antes. A respiração acompanha. Por volta do minuto dois, você já está apresentando e não se ouvindo apresentar.
Alguém interrompe com uma objeção. Você acolhe, separa o caso dela do seu e termina o seu ponto.
Você sai da sala sabendo que falou tudo o que sabia.
E da próxima vez, você não sai da sala refazendo a fala na cabeça.
Você acessa todo o material e começa os exercícios. Se em até 7 dias perceber que ele não é para você, pede o reembolso direto pela Hotmart e recebe 100% do valor. Sem precisar explicar o motivo.
O acesso é pela área de membros da plataforma, enviado imediatamente após a compra para o mesmo e-mail que você informar na hora de comprar. Por lá você visualiza todo o conteúdo.
Um workbook em PDF com 44 páginas: 19 exercícios guiados, o vídeo de ponto de partida, o painel de evolução e a ficha de feedback. Você pode preencher na tela ou imprimir.
Os exercícios foram desenhados para serem executados em blocos curtos, e você avança no ritmo que a sua semana permitir. Boa parte das aplicações acontece dentro das situações de trabalho que você já tem marcadas, então não é tempo a mais na sua agenda.
Sim, e a escada de exposição existe para isso. Você começa no menor nível de exposição que você aguenta hoje e só sobe um degrau quando o anterior parou de assustar. Ninguém é jogado no palco.
Não. Em nenhum momento do material. A prática é sua, sozinha. O que acontece com outras pessoas são as situações de trabalho que você já tem, e você escolhe quais e quando.
Facilidade para começar a falar tem a ver com temperamento. Falar de um jeito que organiza a sala, prende atenção e sustenta uma ideia é técnica, e por isso apresentador, advogado e executivo treinam isso todo ano.
Pode. O material foi diagramado para funcionar tanto preenchido na tela quanto impresso.
Você tem 7 dias de garantia. Se perceber que não é para você, pede o reembolso pela própria Hotmart e recebe 100% do valor.
Todo ciclo que passa sem esse ajuste é mais um ciclo em que a sua entrega chega a quem decide sem o seu nome junto.
São exercícios curtos, executados no ritmo que a sua semana permitir.
12x de R$ 10,03
ou à vista R$ 97
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